Waldbaden im Dünenwald - Shinrin Yoku

Alles auf einen Blick

  • 23.08.2020 – 03.09.2020um 14:30 Uhrweitere Termine
  • Vor der Dünen-Therme
    Maleens Knoll 2
    25826 Sankt Peter-Ording

Die heilsame Kraft des Waldes aufnehmen und die Natur ganz neu erfahren.



Dies ist eine Gelegenheit die heilsame Kraft der Natur ganz einzuatmen und Spannungen und Stress bewusst abzubauen. Dabei begleiten uns Naturerfahrungs-, Körper- Atem- und Wahrnehmungsübungen, sowie unsere Kreativität. In einem besonderem, geschütztem Rahmen, können wir die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes neu erfahren. „Wald Therapie“ ist eine wissenschaftlich basierte Gesundheitspraxis. Geführte „Waldbaden-Wanderungen“ kombinieren ein spezifisches Zusammenspiel von physischen und geistig-mentalen Übungen in geeigneten Wald- und Landschaftsgegenden. Sie führen zur Beruhigung des Herzschlags, Blutdrucks und Stressabbau, während gleichzeitig das Immunsystem, der Atem und die gesamte physische und geistige Fitness und Beweglichkeit gestärkt werden.



Alle Termine

August 2020
September 2020

Weitere Informationen

Anreise

Waldbaden im Dünenwald - Shinrin Yoku

Maleens Knoll 2

25826 Sankt Peter-Ording


www.dorisnebel.de/

Allgemeine Informationen
  • Anmeldung erforderlich
Preise

Erwachsene 13,00 EUR, Kinder 6,00 EUR. Anmeld. erforderl.: 0151 56320848.

 

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