Steigern Sie Ihre Widerstandsfähigkeit mit einfachen und effektiven Übungen.
In diesem aktiven Workshop lernen Sie effektive Übungen kennen, mit denen Sie jederzeit Ihre Widerstandsfähigkeit/Resilienz steigern und Ihrem Stress positiv entgegenwirken.
Erste Erfolge sehen Sie, falls erwünscht mit Hilfe des Biofeedback Verfahrens.
Anmeldung erforderlich unter Tel.: 0170-9717178 oder wambold@seminarhaus-spo.
Informationen vom Veranstalter:
maximale Teilnehmerzahl: 10 Teilnehmer
Voranmeldung ist Pflicht und der Veranstalter führt eine Teilnehmerliste mit Name, Anschrift, Telefonnummer, Datum und Uhrzeit. Denken Sie an die Testpflicht (3G-Regel).
Die Raumgröße beträgt 80 qm.
Das Tragen von Masken ist erwünscht.
Es steht im Eingangsbereich Handdesinfektion zur Verfügung, die sanitären Anlagen sind nutzbar (hier steht Desinfektionsmittel für die Toiletten seit jeher zur Verfügung), die Tische werden vor und nach jeder Benutzung desinfiziert.
Der Abstand ist gewährleistet durch Stellen des Mobiliars durch den Veranstalter
Kosten 30,00 EUR. Anmeldung erforderlich unter Tel.: 0170-9717178 oder wambold@seminarhaus-spo.de
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